ペースダウン対策 · 19日 5月 2020
最近ランニングを始めた方も、サブスリーで走るような方も、いやいや、ウォーキングを楽しんでらっしゃる方にも、ぜひとも考えていただきたい「顎の位置」と呼吸についてお話ししていきます。
ペースダウン対策 · 08日 5月 2020
今日は、僕が「縄跳びはランニングのトレーニングとして最高に優れている」と考える三つの理由についてお話していきます。 もしあなたが、効率的なランニングフォームを身につけたいとか、一歩一歩前進するパワーを向上させたいと考えてるのであれば、ぜひ最後まで耳を傾けてくださいね。
28日 4月 2020
今日は「ランニングすると、とにかくふくらはぎが痛くなってしまう」というテーマでお話ししていきます。 具体的には「なぜふくらはぎが痛くなってしまうのか?」という「原因」と、「どうすればふくらはぎの痛みを出さずにランニングができるようになるのか?」という「対策」についてのお話ですね。
ペースダウン対策 · 21日 4月 2020
健康のためのランニングによって感染が拡大しないように、マスクと同様のエチケットとして「鼻呼吸」見直してみましょう。
ランナーの怪我 · 15日 4月 2020
ランニングによるアキレス腱痛の改善例をご紹介していきます。
24日 3月 2020
ランニングにおける前傾姿勢を、一度ゼロベースで考えてみませんか?
21日 1月 2020
今やワイドショーでも取り上げられるほど話題になっているNIKE「ヴェイパーフライ Next%」ですが、ヴェイパーフライを快適に履きこなすために、実はランニング足袋が果たせる役割があります。
30日 10月 2019
本日、NHKの朝番組「あさイチ」にて、ランニング足袋・無敵のメーカー「きねや足袋株式会社」が取り上げられました。 このカラフルなランニング足袋は、「白綾モデル」を「ダイロン・プレミアムダイ」で染めたもので、誰でもこのように簡単に染めることができます。 染め方の動画はコチラ。
22日 10月 2019
ランニング足袋を活用している熊本国府高校の生徒たちが、10月26日(土)に開催される「熊本県高校駅伝」に挑みます!
17日 9月 2019
こんにちは、店長の高岡です。 先日のマラソングランドチャンピオンシップ、特に男子は最後まで見逃せない展開で、めちゃくちゃ盛り上がりましたね。 ちなみに、男子選手のほとんどが「ピンクのシューズ」だったことに、もしかしたらあなたも気づいてらっしゃるかもですね。 そう、ほとんどの男子選手は、ナイキの「ヴェイパーフライ...

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