毎月恒例、高岡尚司のランニングワークショップ！
前半に胴体を使ったランニングのドリル。後半は高岡尚司VS参加者の皆さんで、10㎞の駅伝大会！
結果、高岡惨敗・・・。
勝利チームには、高岡尚司Tシャツをプレゼント！！！絶対に着てくださいね（笑）！
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！
今回は時期も時期でしたので、ワークショップ終了後にお花見を！
（もうほとんど葉桜だし、桜の木はほとんど見当たりませんでしたが・・・）
次回は5/8日曜日、場所はいつもと同じ、新横浜公園の予定です！
初めての方もお気軽にご参加くださいね！
